Cerveau et santé n°03

La chimie de l’amour

Il existe un seul mot en français pour désigner l’amour. Pourtant, il est multiple, il peut être passionné, fraternel, amour universel pour son prochain, amitié profonde… Et tous ces amours ont en commun un véritable lien d’attachement activé par une neurohormone, la précieuse ocytocine sécrétée par l’hypothalamus, notamment lors de l’accouchement.

Ainsi, notre capacité à être en relation et à développer des liens sociaux est la résultante d’un subtil mélange de sensibilité, de « schémas » relationnels mis en place dès l’enfance et de chimie du cerveau. C’est la passionnante thématique de ce nouveau numéro de Cerveau et santé dédié à l’amour et aux liens d’attachement. Car l’attachement, quelle que soit sa forme, traduit notre sentiment de faire partie du monde et est primordial pour notre épanouissement. Des experts éclairent le propos, comme la philosophe de la relation Arouna Lipschitz qui nous invite à accepter l’altérité du vivre à deux pour mieux vivre ensemble, le psychosociologue Jacques Salomé qui nous rappelle que pour aimer son prochain, nous devons commencer par nous aimer nous-même, ou encore le psychothérapeute Thomas d’Ansembourg, spécialiste de la communication non violente, qui atteste que nous pouvons apprendre à soigner nos relations.

Ce numéro très complet vous propose cinq tests élaborés par des spécialistes dans leur domaine, qui vous aideront à mieux comprendre votre manière d’être en relation amicale ou amoureuse, et d’une manière générale avec les personnes qui vous entourent. L’occasion de vous redécouvrir pendant la période estivale, propice au recentrement intérieur. Un dossier et des recettes sur l’alimentation anti-inflammatoire pour les personnes hautement sensibles, – également excellente pour tous –, ainsi qu’une pratique de yoga libératrice des émotions et des désirs vous accompagneront vers encore plus d’équilibre global.