Soin de Soi n°01

Le grand guide de la féminité au naturel

La femme pubère connaît en un mois plus de variations hormonales qu’un homme n’en connaîtra jamais dans toute sa vie. Cette simple constatation peut su re à saisir la délicate intrication des paramètres présidant au bien-être féminin. Ajoutons à cela une méconnaissance assez répandue des organes génitaux féminins, en grande partie cachés au regard. Pour exemple édifiant, en 2017, en France, un seul ouvrage de biologie destiné aux classes de quatrième montrait l’anatomie profonde du clitoris, pourtant découverte dès le XVIe siècle… Alors que les femmes supportent quasiment seules la charge de la contraception (rappelons qu’elles sont fertiles seulement quelques jours par mois), que le regard sur les femmes qui souffrent pendant leurs règles n’est pas toujours bienveillant et que des maladies telles que l’endométriose et le SOPK sont en plein essor, il est plus que jamais fondamental pour les femmes d’être reconnues dans leurs spécificités. Aujourd’hui, la parole s’est libérée et des tabous sont levés ; les femmes revendiquent pleinement leur féminité. Preuve s’il en est, la dénonciation des substances toxiques contenues dans les protections intimes et de la précarité menstruelle, l’émergence des débats sur le congé menstruel (une loi vient d’être adoptée en Espagne)…

Pour les femmes, mieux comprendre leur fonctionnement physiologique interne, c’est se donner les moyens de (re)prendre leur santé en main, c’est avoir les mots justes pour en parler avec leurs filles, cousines, amies et petites sœurs… et c’est être en mesure d’opter pour les nombreuses solutions et routines naturelles qui existent. C’est ce que nous proposons dans ce Grand Guide de la féminité au naturel conçu par des femmes, pour les femmes, afin qu’elles puissent rayonner tout au long de leur vie. Belles découvertes !