Soins et santé n°03

Pour en finir avec les allergies !

Votre nez est totalement bouché, vos yeux rouges et gonflés, vous pouvez à peine respirer et vous n’arrivez même plus à penser ? Des pollens qui auraient dû provoquer quelques simples éternuements peuvent déclencher une violente rhinite allergique, plus invalidante qu’il n’y paraît. Les allergies touchent une part de plus en plus importante de la population. Vous n’étiez pas allergique, et du jour au lendemain, hop, vous ne pouvez plus manger d’avocats, de pommes, d’abricots… Très diverses, les allergies ont toutes en commun une réaction excessive du système immunitaire au contact d’un élément considéré par l’organisme comme un dangereux agresseur : l’allergène. Ce sera pour l’un le pollen, pour l’autre le soja ou les œufs, ou encore les acariens, le soleil, une piqûre d’abeille… Du ballonnement désagréable à l’œdème de Quincke en passant par l’eczéma, les réactions et leur degré de gravité sont également multiples. Même les allergies en apparence anodines doivent être prises en compte ; elles sont le signe d’un déséquilibre. Et vous pouvez agir, en amont.

Ce nouveau numéro de Soins et santé apporte des réponses pratiques. Vous y trouverez des clés de prévention ainsi que des solutions naturelles : techniques d’hygiène vitale, compléments alimentaires, aromathérapie… Aliments de remplacement, recettes et menus sont également proposés, notamment pour les enfants. Un deuxième volet est dédié à la gemmothérapie, la thérapie des bourgeons. Concentrés de principes vivants, ils sont encore plus puissants que les plantes qu’ils renferment, et très utiles pour assainir l’organisme et le préparer à mieux supporter les allergènes. Pour un printemps au top !