Yoga magazine n°34

Changeons de connexion

Nous nous souviendrons sans doute longtemps de 2020 ! À peine embarqués dans cette nouvelle année, nous voilà confinés – un mot tout nouveau dans notre vocabulaire – comme des millions de personnes dans le monde, obligés de revoir totalement nos manières de travailler, de vivre, d’être en relations… et de faire du yoga. Nous avons dû nous adapter, faire des choses étranges comme porter des masques, nous laver les mains 50 fois par jour, rentrer avant le couvre-feu, nous délivrer à nous-mêmes des attestations… et surtout, accepter de ne pas savoir comment ça serait dans une semaine, un mois, trois mois…

La crise sanitaire est venue rappeler à notre bon souvenir un enseignement fondamental du bouddhisme : rien n’est immuable ou éternel. Ni la vie bien sûr, ni le modèle de société occidentale basé sur la sécurité, le confort… et la (sur)consommation. Les crises, quelles qu’elles soient, ne tombent pas du ciel. Ce sont des tentatives (de la nature, de l’univers ?) pour trouver un nouvel équilibre là où l’harmonie a été perdue. Et cet équilibre global vient de la bonne santé physique, émotionnelle, mentale, spirituelle… de tous ses éléments, dont nous, les êtres humains, ne sommes qu’une infime partie !

Nous ne savons pas ce que nous réserve 2021, alors soyons prêts à accueillir l’inconnu. La résistance « à ce qui est » est ce qui nous fait le plus souffrir (ce qui ne signifie pas qu’il ne faut pas se révolter). Travaillons notre ancrage et notre force en connectant « la maison de notre âme », d’un côté à la terre comme nous invite à le faire Marie Milla et de l’autre, à l’univers qui apporte énergie et clarté d’esprit. Trouvons de l’apaisement et en nous-mêmes grâce au rituel d’hiver de Catherine Maillard et auprès de la nature, notre grande alliée que nous nous devons de protéger. Cherchons avec Thierry Janssen, la posture juste.

Belle année !

Céline Dupuy, rédactrice en chef