Yoga magazine n°40

De bonnes ondes

De E = MC2 au prana, il n’y a qu’un pas. L’affirmation d’Einstein « Tout est énergie » permet de poser un nouveau regard sur ce qui se passe dans nos vies et dans le monde. Une énergie qui vibre différemment selon sa concentration et la disposition des atomes dans la matière, une énergie que l’on perçoit en fonction de sa propre vibration. Car tout ce qui existe dans l’Univers émet une vibration.

Les planètes, vous… car vous aussi êtes un émetteur-récepteur. Si les flux d’énergie actuels entraînent des changements profonds dans le monde tel que nous le connaissons et peuvent être déstabilisants, il est essentiel de comprendre que nous avons chacun le pouvoir d’agir sur notre qualité vibratoire. Par exemple, chanter le mantra « Om » lors d’une séance de yoga favorise la mise en ondes Alpha (correspondant au rythme cérébral de la détente) de cerveau. Enlacer les arbres, marcher pieds nus dans l’eau, caresser un chat… découvrez p. 58 comment Entrer en résonance et changer votre polarité en prenant des « bains » d’ions négatifs. Oui, oui car tout ceci est bien une question de physique !

Ce nouveau numéro de Yoga magazine vous offre ainsi de multiples opportunités d’agir sur la qualité de votre vibration : en pratiquant un slow flow en extérieur (p. 68), en écoutant vos besoins profonds lors d’un Voyage intérieur, yin ou yang (p. 34), en pique-niquant les pieds dans l’herbe (p. 90)… Cet été vous est entièrement dédié pour aborder les fluctuations du monde avec sérénité, et initier votre propre transformation.

Bel été !

Céline Dupuy, rédactrice en chef